第十五届全运会柔道87公斤级比赛已经落下帷幕。回忆当时的比赛扣人心弦，运动员们在赛场上展开激烈角逐，每一次摔倒、每一次起身，都凝聚着他们多年的努力与坚持。今天，让我们走进全运会87公斤级柔道亚军贾冰倩的世界，探寻她背后的故事。

                      贾冰倩（中）和她的父母

贾冰倩是河南省新乡县人。2013年，13岁的贾冰倩由新乡市柔道队教练白玉富选拔入队训练，开启了她的柔道生涯。起初，训练的过程充满了艰辛，技术动作难以掌握，体能也跟不上，但她凭借着对柔道的热爱和顽强的毅力，咬牙坚持了下来。“那时候，每天的训练都很枯燥，不停地重复基础动作，但我知道，只有打好基础，才能在赛场上有所发挥。”贾冰倩说。

随着训练的深入，贾冰倩逐渐展现出了在柔道方面的天赋和潜力。她的教练注意到了她的努力和进步，开始为她制定更加系统、个性化的训练计划。在教练的悉心指导下，她的技术水平突飞猛进，开始在一些地区性的比赛中崭露头角。2016年5月，贾冰倩正式进入河南省柔道队，主攻女子+78公斤级项目，开启了她更为专业的训练生涯。

然而，通往成功的道路从来都不是一帆风顺的。在一次重要的比赛中，贾冰倩因为经验不足，在领先的情况下被对手逆转，遗憾地输掉了比赛。这次失败对她的打击很大，她陷入了自我怀疑和沮丧之中。“那段时间，我真的很迷茫，不知道自己是否还适合继续练柔道。”母亲回忆，贾冰倩刚到省队时，总因为个子矮没自信，好多次说不想练了。是教练反复鼓励“不要说个子，说能力”，加上她自身力量好、技术佳，才慢慢坚持下来。

而在日常，只要贾冰倩提要求，家人都会尽量满足，每次她回家，家人都格外注意饮食，不让她外出就餐，院子里特意养的鸡，也是为了给她补充营养 。在家人和教练的鼓励下，她逐渐走出了阴影，重新找回了信心。“失败并不可怕，它让我更加清楚地认识到自己的不足，我要做的就是努力弥补这些不足。”

                  贾冰倩（左二）和她的教练

此后，贾冰倩在赛场上不断拼搏，成绩斐然。2019年，她在全国柔道青年锦标赛女子甲组78公斤级夺冠，并在第二届全国青年运动会柔道决赛中摘得该级别金牌。2021年9月，她代表河南省参加第十四届全国运动会柔道 - 女子+78公斤级和柔道 - 混合团体项目比赛，获得女子+78公斤级第五名。2022年5月7日，贾冰倩入选中国柔道欧洲外赛外训人员名单，同年7月2日，在西班牙超级杯柔道比赛中，获女子+78Kg级第三名；8月14日，在2022亚洲柔道公开赛上，获得女子+78公斤级银牌 。2023年8月23日，在2023年全国柔道积分赛·阿鲁科尔沁站中，贾冰倩获得女子+78公斤级金牌；9月，在2023年全国柔道积分赛·滁州站女子+78公斤级决赛中，她获得第三名；12月，在2023年全国柔道积分赛•肇庆四会站，她获得女子+78公斤级亚军 。2024年4月6日，在2024年全国柔道锦标赛中，贾冰倩不敌牛馨冉，获得女子78公斤以上级亚军。

长期高强度训练导致她肘部旧伤反复发作，贾冰倩常在实战中忍痛硬掰复位关节，赛后深夜独自进行康复训练备战全运会。在全运会赛场上，贾冰倩一路过关斩将，闯入了87公斤级决赛。决赛中，她面对实力强劲的对手，丝毫没有畏惧。她充分发挥自己的技术特点，与对手展开了激烈的对抗。最终，贾冰倩获得亚军。“站在领奖台上的那一刻，我百感交集，所有的付出和努力都得到了回报。虽然没有拿到冠军，但这个亚军对我来说同样意义重大。”她激动地说。这次银牌，也帮助河南柔道时隔23年重返全运会领奖台。

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回顾自己的训练历程，贾冰倩感慨万千。她表示，训练不仅是对身体的考验，更是对心理的磨炼。“每天高强度的训练，需要我们有强大的意志力和自律能力。而且，在训练中难免会遇到各种困难和挫折，如何调整心态，保持积极向上的态度，是每个运动员都必须面对的问题。”她还特别感谢自己的父母和教练，在她的成长过程中，给予了她很多帮助和支持。“没有他们，就没有今天的我。教练的悉心指导让我不断进步，亲友们鼓励让我在训练中充满动力。”

展望未来，贾冰倩表示，她不会满足于目前的成绩，她的目标是进军奥运会，在国际赛场上取得更好的成绩，为国家争光。“接下来，我会更加努力地训练，不断提升自己的技术水平和竞技能力。我相信，只要坚持不懈，就一定能够实现自己的梦想。”她坚定地说。在未来的日子里，她会继续在柔道赛场上发光发热，创造更加辉煌的成绩，而家人始终如一的牵挂与支持，也将成为她逐梦路上最温暖的力量，支撑着这位河南姑娘不断前行。（许剑波 王秀宇 岳舒萍）