“防妊娠纹的什么时候用”的话题在网络中讨论的热火朝天，究竟怎么预防妊娠纹才对健康有利呢?接下来我们就一起来了解一下预防妊娠纹的知识。

预防妊娠纹，可分为孕前和孕期两个阶段：

1、孕前做好肌肤保养工作。

妊娠纹的产生与自身的体质原因以及产前的保养都有密切的关系，同时也有部分受到遗传因素的影响。防妊娠纹的什么时候用?爱美的女性，如果担心妊娠纹会影响美观，建议从孕前就开始做好肌肤保养工作，对腹部多做按摩，多吃富含胶原蛋白的食物，这样能增加肌肤的活力以及修复能力，有效防止妊娠纹的生长。

2、孕期开始时就着手预防工作。

防妊娠纹的什么时候用?怀孕期的女性想要预防妊娠纹的话，应该在孕期开始时就着手预防工作。首先要有意识的控制自己的体重增加，防止让自己增胖过速，因为短时间内迅速增胖，皮肤难以适应膨隆，就容易出现弹力纤维断，从而导致妊娠纹的出现。怀孕3个月后，孕妇可以用橄榄油涂在大腿和腹部上，并进行按摩，能有效预防妊娠纹。在饮食方面也应该多吃一些富含胶原蛋白的食物以增强皮肤弹性。

预防妊娠纹具体做法如下：

1、托腹减重

腹裤也是一个很好的减少妊娠纹的方法。本身因为怀着宝宝，肚子太大，不怎么方便，有一个托腹裤，可以帮助妈妈减轻一些负担，同时减少皮肤的承受能力，从而减少妊娠纹发生的概率。

2、燕窝保养

妊娠纹是因为妈妈的皮肤因为肚子极速增大，没有给皮肤纤维适应的时间，导致纤维裂开，从而有那些粉色的或者紫色的细纹。所以妈妈的营养一定要跟上，多吃一些胶装以及蛋白质多的物品。

3、按摩

按摩是比较不错的养生方法，不能能够促进血液循环调整生理机能，对于淡化妊娠纹也有好处，在有妊娠纹的地方抹上美腹丽人并打圈式按摩，坚持一段时间定然不会失望，你会发现以前光滑无痕的美丽肌肤又回来了，我就是用的这个靠谱祛纹方法。下面说一下各个部位按摩的具体方法。

腹部：由肚脐开始，在肚脐周围顺时针方向画圈，慢慢地由小到大，按摩腹部皮肤。

大腿：由膝盖开始，从大腿后侧往上推向髋部。

胸部：从乳沟处开始，用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩，直到推近下巴、脖子为止。

每次按摩持续10—20分钟，每天做两次。到后期可适当增加按摩次数。

美腹丽人自问世以来，一直贯彻着“专业针对产后妊娠修复问题”的护肤理念，在妊娠修复上做到精益求精，致力于解决产后妈妈出现的妊娠纹肌肤问题。认真做好一件事，这是最简单，也是最难的。

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在以前，妊娠纹通常会演变成一种印记跟随准妈妈一生，但是在如今这个飞速发展的时代，小小的妊娠纹不仅能被消除，还能提前做到预防。相信看到这篇文章的宝妈会有不少的收获。